A kézmosást könnyű elvégezni, és a legjobb módszer a betegségek terjedésének megelőzésében. Tanuljuk meg, hogy mikor és hogyan mossunk kezet, és ismerjük meg a tippeket, hogy mit tanítsunk a gyermekeinknek.
Mikor kell kezet mosnunk?
Kezeinkkel sokmindent megérintünk a nap folyamán, ezért rengeteg baktériummal és vírussal találkozunk. Jó gyakorlat, ha naponta többször kezet mosunk, de ettől függetlenül győződjünk meg róla, hogy mi is és a gyerekek is kezet mostunk, különösen ezekben a kulcsfontosságú pillanatokban:
- Fürdőszoba-használat után
- Az ételek elkészítése előtt, közben és után
- Evés előtt
- Orrfújás, köhögés vagy tüsszentés után
- A szemetes kiürítése után
- Az állatok megérintése vagy állati eredetű szemét feltakarítása után
- Beteg és sérült ember ápolása előtt és után
Hogyan mossunk kezet
- Tartsuk a kezünket folyóvíz alá.
- Használjunk Dettol antibakteriális kézmosó gélt és habosítsuk fel.
- Dörzsöljük kezünkbe a szappant legalább 20 másodpercen keresztül. Ne feledkezzünk el a kézfejekről és a körmök alatti részről sem.
- Alaposan öblítsük le a kezünket.
- Szárítsuk meg kezünket egy tiszta törölközővel vagy kézszárító berendezéssel.
- Használjuk a törölközőt vagy a könyökünket a csap elzárásához.
A gyerekek megtanítása a helyes kézmosásra
A kézmosás a gyermekek egészségének kulcsa. A ceruzák közös használata a tanteremben, az ebéd csereberélése és a csapból ivás során a gyerekek rengeteg baktériummal találkoznak. Győződjünk meg róla az alábbi tippek segítségével, hogy gyermekeink tudják, hogyan kell helyesen kezet mosni.
- Mossunk kezet a gyerekekkel együtt, így látják, hogyan kell csinálni.
- Győződjünk meg róla, hogy gyermekeink felérik a mosdókagylót. Legyen a közelben egy szék vagy fellépő, amennyiben szükség lenne rá.
- Kérjük meg gyermekeinket, hogy amíg kezet mosnak, énekeljék el kétszer a ”Boldog születésnapot” vagy az ABC-t, ezzel megelőzzük a kézmosás korai befejezését.
- Emlékeztessük gyerekeinket, hogy fontos a napi többszöri kézmosás és nemcsak evés előtt vagy WC használat után.
A kézmosás gyors, egyszerű és az egyik leghatékonyabb módja a betegségek megelőzésének. Adoptáljuk ezt az egyszerű szokást, és védjük meg gyermekeink egészségét.
A biocidokat biztonságosan alkalmazza! Használat előtt mindig olvassa el a feliratot (címkét) és a használati utasítást!