Article 2 Germs Through The Day

Anyaként valószínűleg rendszeresen takarítjuk a konyhát és a fürdőszobát, valamint megmossuk a kezünket étkezés előtt és WC használat után. Azonban tény, hogy családunk nap, mint nap kórokozók tömkelegével kerül érintkezésbe. A legtöbb ilyen baktérium ártalmatlan, de mások betegséget, például náthát és influenzát okozhatnak, ezért jó tisztában lenni néhány kevésbé nyilvánvaló hellyel, ahol a családtagok érintkezésbe kerülhetnek a nátha és influenza vírusokkal a nap folyamán.

 

Influenza megelőzése anya és apa számára

Hol: Iskolába menet / Munkahelyre vezetés közben

Az autó kormánykeréke akár kilencszer annyi baktériumot tartalmazhat, mint egy WC ülőke. [1] A nátha és influenza vírusok akár 48 órán keresztül is képesek megélni a kemény felületeken, ezért mindig tartsunk az autóban egy csomag Dettol® Fertőtlenítő törlőkendőt, és töröljük le a kormánykereket, valamint a műszerfalat, hogy megakadályozzuk a kórokozók terjedését. A Dettol® fertőtlenítő kendő elpusztítja a baktériumok és vírusok 99,9%-át*, beleértve nyolcféle nátha és influenza vírust.[2]

 

Hol: Az irodában

A sűrű időbeosztásunknak köszönhetően néha az íróasztalnál ebédelünk vagy alig van időnk WC-re menni, melyek egyaránt segítenek a baktériumok felhalmozódásában a billentyűzeten. Azért, hogy csökkentsük az esélyét az olyan betegségeket okozó baktériumokkal való találkozásnak az irodában, mint a nátha és az influenza, alaposan mossunk kezet naponta többször is szappannal és meleg vízzel, különösen azután, hogy a fürdőszobában jártunk vagy mielőtt enni kezdenénk. Továbbá töröljük le a billentyűzetet egy fertőtlenítő törlőkendővel, mielőtt dolgozni kezdenénk.[3]

 

Hol: Otthon

A nátha és az influenza szezon alatt jó ötlet, ha tudatosan válogatjuk meg, milyen háztartási tisztítószereket használunk. A sokszor használt hétköznapi tárgyakat, beleértve a TV távirányítót, villanykapcsolókat és kilincseket hetente le kellene törölni fertőtlenítő törlőkendővel, hogy megelőzzük a nátha és az influenza vírusok terjedését.[4] Ne feledjük, a baktériumok a ruhákon is megtelepedhetnek, így amennyiben egy családtag már megbetegedett, adagoljunk mosodai fertőtlenítőt a mosáshoz. Ha az előírásoknak megfelelően használjuk, elpusztítja a baktériumok 99,9%-át.

 

Hol: Edzőteremben

Az edzőteremben található eszközök megosztása miatt az edzőterem baktériumok táptalaja lehet, beleértve a nátha és az influenza vírusokat is. Ahelyett, hogy ezt mentségként használjuk arra, hogy miért nem edzünk, inkább mossuk meg a kezünket szappannal, amikor végeztünk az edzőteremben, illetve amikor hazaérünk, hogy megelőzzük a kórokozók hazavitelét.[5]

 

Influenza megelőzése tinédzserek számára

Hol: Buszon

Mivel a lányunk vagy a fiunk buszon utazik az iskolába, rengeteg baktériumnak van kitéve a tömegközlekedési eszközökön.[6] Ösztönözzük gyermekeinket arra, hogy mossanak kezet, amint az iskolába értek. Ahhoz, hogy megakadályozzuk a nátha és az influenza vírusok hazavitelét, tegyük kötelezővé számukra a szappanos kézmosást, miután hazaértek az iskolából.

 

Hol: Osztályteremben

Az iskolai padok 400-szor több baktériumnak adhatnak otthont, mint a WC ülőkék, így nyugodtan mondhatjuk, hogy a baktériumok melegágyai, különösen azokban az iskolákban, ahol a gyerekek óránként osztálytermet változtatnak. Egy szelíd emlékeztető tizenévesünk számára, hogy miért olyan fontos a rendszeres kézmosás, főként evés előtt, jó módja annak, hogy megvédjük őket a nátha és az influenza vírusokkal szemben.[7]

 

Hol: Mobiltelefonon

A tanulmányok kimutatták, hogy a mobiltelefonok szintén több baktériumot tartalmaznak, mint egy WC ülőke. Emlékeztessük gyermekünket, hogy sose használja a mobilját a mellékhelységben és ösztönzzük rá az egész családot, hogy mindennap letöröljék telefonjukat Dettol® Fertőtlenítő tisztítókendővel, amely segít megelőzni a kórokozók terjedését.[8]

 

Influenza megelőzése gyermekek számára

Hol: Osztályteremben

A sok gyerekkel való szoros kapcsolat az iskolában, illetve a tollak, ceruzák és könyvek megosztása tökéletes környezetet biztosít a baktériumok szaporodásához, különösen a nátha és influenza vírusok esetében. [9] Mivel a gyermekek immunrendszere kevésbé ellenálló, mint a felnőtteké, alapvető fontosságú, hogy már fiatal korukban megtanulják a helyes kézhigiéniát, vagyis szappannal és meleg vízzel mossanak kezet, amely segít megelőzni a nátha és influenza kialakulását.[10]

 

Hol: Iskolai mellékhelységben

Az iskolai WC-k nyilvánvaló melegágyai a baktériumoknak. Fontos, hogy emlékeztessük rá gyermekünket, hogy a szappanos és meleg vizes kézmosás WC használat után éppen olyan fontos az iskolában, mint otthon.

 

Hol: Játszótéren

A játékok megosztása és az iskolai szünetek miatt a gyerekeknek rengeteg baktérium lehet a kezükön, valamint a cipőjükön. Emlékeztessük gyermekeinket, hogy játék után mindig mossanak kezet szappannal és meleg vízzel és kérjük meg őket, hogy vegyék le a cipőjüket, amikor hazaérnek iskola után, hogy ezzel is segítsünk megelőzni a nátha és az influenza vírusok terjedését.

 

Mindegy, hogy otthon, munkahelyen vagy az iskolában, sajnos elkerülhetetlen, hogy családunk kórokozókkal érintkezzen a nap folyamán. Amennyiben tudatában vagyunk azoknak a hétköznapi helyeknek, ahol családunk a nátha és influenza vírusokkal találkozhat, illetve, ha ösztönzzük őket a helyes kézmosási rutin kialakítására, segíthetünk megelőzni a nátha és az influenza elterjedését otthonunkban.

 



[1] http://www.autoblog.com/2016/09/07/are-you-driving-a-germobile/

[2] http://www.flu.gov/planning-preparedness/hospital/influenzaguidance.html

[3] http://www.telegraph.co.uk/news/uknews/10313619/Smartphones-and-tablets-harbour-more-germs-than-toilet-seats.html

[4] http://www.healthline.com/health-slideshow/germy-places#4

[5] http://www.fitnessmagazine.com/health/germs/germs-at-the-gym/

[6] http://news.health.com/2014/10/24/germs-youre-more-likely-to-catch-on-public-transit-than-ebola/

[7] http://www.moneycrashers.com/prevent-spread-germs-school/

[8] http://www.msn.com/en-gb/health/familyhealth/the-worst-places-for-picking-up-germs/ar-BBlckY3

[9] http://www.webmd.com/children/features/germs-in-school-room#3

[10] http://www.webmd.com/children/features/germs-in-school-room#1